Wobec szybkiego tempa życia, nieustannych obowiązków wiele osób coraz częściej odczuwa przewlekłe zmęczenie i brak sił. Można żartobliwie powiedzieć, że czujemy się...
Wbrew powszechnej opinii wcale nie trzeba biegać maratonów, pływać godzinę dziennie czy jeździć na rowerze po 100 km każdego dnia by schudnąć....
Chociaż swoim wyglądem po przygotowaniu siemię lniane nie jest najbardziej apetycznie wyglądającym smakołykiem, to nie sposób jednak przejść obojętnie obok jego licznych...
Niezdrowe przekąski, do których zaliczamy chipsy, paluszki, orzeszki ziemne, ale także i wszelkiego rodzaju słodycze to najbardziej odpowiedzialne za nadwagę i otyłość...
Moglibyśmy dokonać dość konkretnego podziału chorób na dwie zasadnicze grupy – niektóre z nich leczyć można i powinno się tylko odpowiednimi lekami,...
Bardzo trudno jest sobie wyobrazić w obecnym świecie człowieka, który nie korzysta choćby z jednego medium takiego jak komputer, telefon, telewizor, tablet...
Coraz częściej podejmujemy prace siedzącą, która stwarza idealne warunki do tego by mieć problemy z otyłością. Niestety, ale brak ruchu bardzo znamiennie...
Każdy kto chodzi na siłownie marzy o tym by chwalić się dużym bicepsem, fajnie rozbudowaną klatką, szerokimi plecami czy sześciopakiem na brzuchu....
Wypadające włosy to dramat nie tylko dla mężczyzn, którzy koniec końców są w stanie się z tym pogodzić, ale przede wszystkim dla...
Badanie krwi jest jednym z najprostszych, najbardziej pospolitych badań jakim można się poddać. Nie oznacza to jednak, że badając krew niewiele można...
Zauwau017cenie tendencji do produkcji coraz to su0142abszych jakou015bciowo wu0119dlin nie jest zadaniem specjalnie trudnym....
Czasem nawet możemy nie zdawać sobie sprawy z tego, że produkty, które spotykamy każdego...
19Wymagająca i stresująca praca, wizyta na siłowni, codzienne obowiązki, długo można by wymieniać powody,...
Żelazo stanowi fundamentalny mikroelement w organizmie człowieka i jego niedobór lub nadmiar może być...
Chociaż mało kto zwraca uwagę na to to co pijemy na diecie to zawartość...
Wystarczy chwila nieuwagi, splot nieszczęśliwych zdarzeń by się skaleczyć. Powszechne obrażenie jakim jest skaleczenie...
Ryby to nieodłączny element zdrowej diety. Zawierają dużo białka i bardzo zdrowe tłuszcze, dzięki...
Objawami niedoboru witaminy A znanej też jako beta karoten są między innymi słabe i...
Tabaka to sproszkowana nikotyna wraz z dodatkiem środków zapachowych, którą wciąga się do nosa....
Dzisiejsze społeczeństwo boryka się z bardzo poważnym problemem uzależnienia od cukru. Jednym z głównych...
Mawia się, że to śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Jeśli chodzi o nadanie rytmu...
Czasami nie potrafimy zrozumieć dlaczego w nocy budzimy się z silnym skurczem szczególnie nóg....
Zgaga to palący problem, który całkowicie może odebrać nam ochotę na wszystko. Spowodowana jest...
Zgaga być może nie jest najpoważniejszym problemem zdrowotnym z jakim borykać się może człowiek,...
Ból w klatce piersiowej może pojawiać się u różnych osób, bez względu na wiek,...
Popularność zdrowego jedzenia, odżywiania się w prawidłowy sposób jest coraz to większa. Dobra, zdrowa...
Jeśli Twoja powieka zaczęła niespodziewanie drgać to nie będzie w tym nic dziwnego jeśli...
Zamiast zasilać budżet firm farmaceutycznych i chodzić do aptek zaraz po tym jak zdiagnozujemy...
Jedno z najbardziej wstrętnych, okrutnych i ciężkich do wyleczenia uzależnień, jest uzależnienie od alkoholu....
Sportowy, w tym szczególnie osoby uprawiające fitness czy trenujące na siłowni potrzebują solidnej i...
Odpowiednia dieta jest podstawą sukcesu niemal każdego celu, bez względu na to czy chcemy...
Chociaż udar stanowi bardzo poważne zagrożenie zdrowia i życia człowieka, to przy szybkiej reakcji...
Problemy z prostą postawą, skrzywienia kręgosłupa to obok otyłości, jeden z największych problemów współczesnego...
Czasami słysząc wysokość rachunku w aptece niemal możemy dostać zawału, bo kwoty za leki...
Wobec szybkiego tempa życia, nieustannych obowiązków wiele osób coraz częściej odczuwa przewlekłe zmęczenie i...
